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老人早餐吃粥什么好 老人吃这些养胃效果好2018-04-16 15:42:52
老年人的身体机能逐渐下降,肠胃的消化能力也大不如从前,所以在饮食的时候要注意调养。粥是老年人比较爱吃的,也容易促进消化的。那么老人早餐吃粥什么好?老人不吃早餐的危害有什么?老人该如何吃早餐? 老人早餐吃粥什么好 第一:栗子粥 材料:板栗、粳米 做
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